陈启志和妈妈回到宿舍，，屋内的灯光柔和地洒在他们的身上。陈启志细心地给妈妈倒了一杯温热的灵水，那灵水在杯中微微荡漾，仿佛蕴含着天地间的精华。他坐在妈妈的身边，语气轻柔，“妈，你就不用学他们那样练习剑法了，这个不太适合老人家练习的。”
妈妈微笑着接过杯子，眼中满是感动。她轻轻地抿了一口灵水，感受着那股温热从喉咙滑过，直透心扉。她的脸上洋溢着幸福的笑容，“志儿，你真是细心，这水确实是个好东西。不过，妈并不想学剑法，看着你们练习，妈就觉得很满足了。”
妈妈说完看着自己的儿子，那双历经沧桑的眼睛里满是信任与温暖。她知道儿子这样说肯定有他的考量。陈启志笑笑，继续说道：“我打算让你学习另一种养生的方法，这个是以静和心态为主，锻炼为辅的。这是前人从玄龟身上研究出
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